Online, videochamada ou presencial: o limite da correção a distância
Nenhum personal que ouvimos consegue corrigir a execução do aluno a distância, e todos inventaram um jeito de contornar isso. Os três níveis de atendimento e o que dá para trazer de volta quando você não está lá.
Quatro ferramentas e horas por mês: o custo escondido de montar treino a distância
Planilha, caderno, YouTube, grupos de WhatsApp e o app de treino. Personal trainers contam quanto tempo perdem juntando tudo e o que muda quando o treino, o acompanhamento e a cobrança ficam num lugar só.
O aluno online que some em silêncio: o que sete personal trainers nos contaram
Em todas as conversas com personal trainers que atendem a distância apareceu o mesmo aluno: o que para de treinar sem avisar. Como isso acontece e o que dá para fazer antes de ele cancelar.